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- 9月ヨガレッスン2024年08月23日ヨガ✖️ライフガイド★☆★Like a Lotus・・・日々のケアを忘れずに🌱全てのクラスは呼吸を大切にし、ご自身の気づきや意・・・ることで、更に身体を使いながら瞑想的な時間を過ごしていくことで、今の・・・
- 9月スケジュール2024年08月22日STUDIO&me アンミー《ヨガ ピラティス よもぎ蒸し》千葉 香取・・・トが必要です。YOGA今の自分の体と向き合い、心地よいポーズを見つけながら。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを★老・・・
- ハッピーオーラ全開の友人といて思ったこと2024年08月20日オランダから☆ママたちに花束を・・・ぱりドラえもんなのかな。公園に移動して瞑想のファシリをしてくれて腰が痛い・・・ら『あるものだから受け入れて、呼吸に集中するといいですよ』って教えて・・・
- 9月オンラインヨガスケジュール。2024年08月19日Hironaのチリン♪ヨガブログ・・・張りをゆるめ、ホッとくつろぐ感覚を取り戻していくクラス。Meditation呼吸法と瞑想法によって目に見えない微細なエネルギーを感じ、静けさを取り戻して・・・
- 九月のお寺でヨーガ2024年08月17日融通無碍 -千葉でヨーガ-・・・義なものとなるでしょう。古典に基いたアーサナ(坐法、姿勢)、プラーナヤーマ(呼吸筋の訓練、自律神経への働きかけ)、瞑想を組み合わせた伝統的ヨーガの実習で・・・
- リトリートご参加ありがとうございました!2024年08月17日八戸ヨガ教室【はじめてヨガ】・・・ごす中で作られていった素敵な空間でした自分自身と向き合うことをテーマに、笑い呼吸法から始まり集中&瞑想をして、シェアし合うという日常では中々作れ・・・
- 異空間へ飛び出す2024年08月17日魂栄~愛と光と感謝の恵み・・・ングチェアーに横になり目を閉じると誘導瞑想が始まり、体から意識が飛び出す・・・いる感覚になったのです。自分で呼吸もできず、人工呼吸器で手足も縛られ・・・
- ●ヨガ教室の詳細2024年08月15日【尼崎・塚口】心も体も元気にするヨガ教室 studio jyotis・・・たりして、人生をより軽やかに自分らしく歩んでいくためのツールです。現代では、呼吸・瞑想・ポーズを用いて、心身共に健康で充実した生き方を目指していく健康法・・・
- 2024/08/102024年08月11日答えはいつもシンプル・・・は儀式のような一体感で場のエネルギーがすごいことに最後はみんなで楽器を囲んで瞑想したんだけど寝転んで、(パーソナルで教わった呼吸をしてたら横隔膜が動いて・・・
- 9月の三連休はこれで決まり!「フィットネスフェスタ広島」2024年08月08日hiroshimayoga103のブログ・・・様にケンハラクマが親切丁寧に教えます。呼吸の仕方から、太陽礼拝、スタンデ・・・も出来るハタヨガ&呼吸瞑想+ヨガのお話」9/15(日)12:・・・